martes, 9 de mayo de 2017

PREPÁRATE PARA UNA BODA EN 5 PASOS




¡Bienvenidas Coquetas!


Hoy en el blog os traigo una completa pauta de sólo 5 puntos de "puesta a punto" para una boda, tanto si eres esa magnífica novia como si eres la invitada.


Mayo ha empezado y con ello ha dado pistoletazo de salida a la temporada alta de bodas, y si nos toca asistir a una (tengas el papel que tengas) queremos lucir espectaculares, ya que es de las pocas ocasiones que podemos vernos perfectas. Pues bien, os traigo una guía básica para que así sea. Y repito, seas la novia, la dama de honor o la invitada.


1. Prepara tu rostro


Para que el rostro se vea impecable y así, el maquillaje pueda quedar más horas intacto es conveniente un par de semanas antes realizarte una limpieza de cutis profunda. De esta manera eliminaremos todas las impurezas de la piel, evitando rojeces e incluso granitos para el gran día. Puedes aprovechar e incluir un tratamiento específico para tu tipo de piel. Y si no tienes claro cuál será el más adecuado, consúltalo con tu esteticista.


También puede ser aconsejable una semana antes, realizarte un tratamiento de vitamina C para revitalizar la piel o un tratamiento que ilumine tu piel, pero esta vez sin hacer limpieza profunda.


2. Prepara tu cuerpo


Muchas veces, antes de meternos en ese precioso vestido, cuidamos más de nuestra alimentación para vernos aún más espectaculares, pero solemos olvidarnos de la calidad de la piel. Para ello, es perfecto realizar la semana de antes una exfoliación e hidratación de todo el cuerpo. Con ello mejoraremos el aspecto de la piel, dándole una apariencia más jugosa.


Si además, quieres verte la piel morena, el exfoliante te ayudará a que el bronceado sea mucho más uniforme. Lógicamente si quieres lucir una piel bronceada y el tiempo no acompaña (como ahora...), siempre puedes recurrir al bronceado DHA, el cual te aporta color natural a la piel y de manera uniforme, a la vez que la hidrata. El resultado es espectacular.


3. Prepara tus manos y pies


Es ideal que una semana antes te realices una manicura y una pedicura. Podremos dejar las uñas perfectas, las cutículas arregladas y la piel bien nutrida. Al realizarlo una semana antes, evitaremos que el gran día puedan aparecer esos molestos padrastros. Y justo el día de antes o incluso dos, realizar un pequeño repaso de limado y esmaltar del color que deseemos, ya sea con un esmalte normal como SHELLAC (así, en caso de ser la novia, nos durará toda la luna de miel).

4. Elimina el vello
Unos 5 días antes del Día B, aprovecha para eliminar el molesto vello, y así evitarás que salgan granitos por la extracción o bien que queden esos puntitos rojos. En el caso de la novia, podrás permanecer depilada toda la luna de miel.


Puedes aprovechar para depilarte un par de días después de hacerte la exfoliación, así el pelo saldrá con mayor facilidad y podremos librarnos de pelo enterrado.




5. El gran día

Para el día de la boda, recuerda hidratar tu piel para que se vea más luminosa (y en el caso del rostro, para que el maquillaje se vea más natural y aguante más en la piel), pero te aconsejo que uses la crema que siempre has usado y sepas que tu piel la acepta bien, no experimentes porque puede aparecer alguna reacción alérgica.


Procura que el maquillaje te lo realice un profesional, ya que usará los productos que más le convienen a tu piel, sabrá cómo modelar tu rostro, los colores que te favorecen y más encajan con tu indumentaria. Igual que el cabello.


Muchos centros de estética para estos casos hacen unos packs de belleza ideales para poder hacer esta puesta a punto. Y, la verdad, aunque no tengas que asistir a ninguna boda, estos packs son ideales para prepararnos para el verano y la temporada de playa, así que aprovecha para lucir radiante donde sea y cómo sea.


¡Qué mejor que resplandecer mientras te dejas mimar!


Para cualquier duda o consulta, escríbenos a lacoquetadesantcugat@gmail.com.


¡Nos leemos en el próximo post, Coquetas!


Yannick B.
La Coqueta de Sant Cugat

miércoles, 19 de abril de 2017


10 TENDENCIAS DE COLOR PARA TU MANICURA DE PRIMAVERA-VERANO 2017


¡Bienvenidas Coquetas!


¡Ya tenemos aquí (¡por fin!) la primavera! Los días ya son más largos, el sol brilla por todo lo alto (eso si no cae un chaparrón que arruine el día, claro), se empieza a ver más gente en las terrazas, nos vamos quitando capas de ropa, las alergias están a la orden del día (vale, eso no es tan buena noticia)... ¡Es maravilloso! Para mí es una de las mejores épocas del año, se nota ¿no?.


Ya no sólo me encanta esta época por el magnífico clima, sino porque ¡aparecen los nuevos colores para uñas de temporada! Los colores más vivos empiezan a asomar, los pasteles se ven con más frecuencia y el "nail art" seduce a las uñas más tímidas.


Pues bien, hoy estoy aquí para enseñaros las tendencias de colores y las decoraciones que más se van a ver esta primavera - verano de 2017 que te presentamos en La Coqueta de Gracia.


Colores vivos
No creo que sea necesario decir que ahora mismo no hay un color estrella cómo hace algunos años, ahora hay todo un abanico de posibilidades, tanto para las más discretas como para las más atrevidas, tanto para Manicura como Pedicura. Sí que es verdad que siempre hay un par de tonalidades de cada color que destacarán más que los otros:


- Tonos verdes
En concreto hay dos tonos de verdes que van a resaltar este año:
· El verde oliva: es un verde claro, que incluso tiene una nota de amarillo, lo que hace que sea más vivo.
· El verde militar: no sólo ha vuelto el "militar print" a nuestro armario, también lo tenemos en las uñas. Realmente es un poco más claro que el militar, algo más alegre.


- Tonos amarillos
Estos tonos dan una nota muy primaveral a cualquier manicura, como si de unas flores se tratasen. Con ello conseguiremos resaltar las uñas y dar ese punto más alegre a la manicura.
Como nota más personal, os diría de añadir algún detalle decorativo de otro color para darle aún más vida.
- Tonos anaranjados
Vuelve el naranja casi en cualquier tonalidad, pero sobre todo lo hace añadiendo un toque de rojo, para hacerlo algo menos llamativo pero sí más vivo y profundo. Es una tonalidad que encaja con cualquier combinación de ropa.
- Tonos azulados
En este caso también tenemos dos tonalidades de azules que serán los estrella de esta primavera - verano, recordando las tendencias más "navy":
· El azul eléctrico: es un color súper vibrante, que combinará con cualquier prenda y con cualquier estilo, incluso para ocasiones más festivas.
· El azul claro: no podía faltar en cualquier set de manicura/pedicura que se precie. Aporta serenidad y tranquilidad, por lo que siempre acabará de redondear tu look.
- Tonos turquesas
Vienen pisando fuerte. Muy fuerte. Con cualquier tonalidad de aguamarina, sea en oscuro o en claro será el plato fuerte para tus uñas más estivales.
Os daré un "tip" para que estas tonalidades queden perfectas: combinad dos tonos de turquesas en una misma uña (a modo de decoración) o bien, en diferentes uñas. El resultado es espectacular.
- Tonos fucsias / rojos
Son tonos que se encuentran con facilidad durante todo el año, y es que son apuestas seguras siempre, sobre todo porque tienen la facilidad de combinar con cualquier tipo de tono de piel y con cualquier acontecimiento y la apuesta segura para una pedicura de 10.
Tienen ese "je ne sais quoi" que las hace combinar con todo, dándole un toque perfecto y resaltándolas como ningún otro color es capaz de hacer.
   
 
- Uñas multicolor
Sí, cómo lees. Puede que así de buenas a primeras te vengan a la mente las uñas de una niña, pero realmente es una de las apuestas más fuertes, ¿por qué? Tan sencillo como que dan vitalidad y originalidad a tu manicura veraniega.
Ya no sólo imagines una uña de cada color (¡que también!), tienes varias posibilidades para que no te veas unas uñas demasiado infantiles, como el ombré, el degradado o incluso la Manicura Francesa sin los colores tradicionales (blanco y transparente). Realmente queda espectacular y una vez te lo veas en tus uñas te costará después pasar a un solo color.
-Colores pastel
No todas nos atrevemos a veces con colores muy vivos, somos de las que preferimos pasar un poco más desapercibidas, y parece que muchas veces nos tenemos que conformar con un único color (como el porcelana) porque no hay colores pasteles con un poco de vida y acabamos siempre con el mismo color. Este año es totalmente diferente.
Cualquier color de los que hemos visto antes los tenemos también en pasteles, y sí, también aparecen como tendencia.
Además, tenemos dos grandes salvadores para evitar el típico porcelana:

- Nude: es un color tan natural que sigue apareciendo como tendencia año tras año. Las uñas quedan naturales pero con un ligero toque de color, lo que hará que no queden sosas pero siempre estén perfectas.
- Rosa palo: es un poco más intenso que el típico rosa de porcelana. Da un poco de toque a las uñas, creando un efecto natural, limpio y sobrio.
Nail art
Cada vez encontramos más uñas decoradas, y ¡no es para menos!. Poco a poco se van dejando ver y la verdad es que quedan espectaculares.
Hay muchísimas mezclas de colores vibrantes con colores más sobrios, o directamente todo con colores muy vivos.
Este año triunfan las decoraciones minimalistas, incluso geométricas. Han desaparecido un poco esas decoraciones de flores simples. Ya no hay cabida para una decoración simple, ésta es y tiene que ser espectacular.





Y tú, ¿con qué colores te atreves?

¡Nos leemos en el próximo post, Coquetas!

By Yannick B. de La Coqueta de Sant Cugat

miércoles, 8 de febrero de 2017

¿Qué es la presoterapia Ballancer?


¡Bienvenidas Coquetas!
En el blog de hoy os traigo una de las técnicas más innovadoras para mejorar la circulación, tratar en profundidad la retención de líquidos, y como no, para uno de los peores enemigos de las mujeres (en su gran mayoría), la celulitis. Os hablo de la técnica de presoterapia Ballancer.
¿Como funciona presoterapia?

Empecemos por una explicación breve (prometo no explayarme)
La presoterapia trata de aplicar presiones de aire sobre partes distintas del cuerpo (generalmente la parte inferior), realizando una presión y relajación (compresión-descompresión) de forma alterna para realizar un eficaz drenaje linfático.



Un aparato se encarga de suministrar aire a unos pantalones que recubren las piernas por completo ejerciendo presión y descompresión sobre ellas de forma sequencial. De este modo creamos un drenaje linfático donde va a desembocar en la zona inguinal (ganglios linfáticos) y en el abdomen (cisterna de Pecket -donde la linfa se depura-)



En el caso de la presoterapia Ballancer, evitamos tener 2 piezas para la parte inferior del cuerpo, así que con una sola pieza podemos trabajarlo al completo. A su misma vez, evitamos tener unos cables de forma visible e incómoda. A parte, podemos anular zonas completas (como por ejemplo la zona abdominal para las embarazadas) evitando perder efectividad en el tratamiento.


¿Para qué está indicada?

Es un perfecto aliado a muchos tratamientos, os explico dos de los más importantes:
- Para la retención de líquidos: regulada adecuadamente, su efecto de drenaje centrípeto facilita el trayecto de la linfa, normaliza la acumulación de líquido. Es ideal (en algunos casos) para embarazadas (siempre a partir del cuarto mes de gestación) para evitar esa acumulación de líquidos.
- Para la celulitis: como la celulitis en muchos casos viene provocada por una obstrucción tanto en el sistema linfático como en el sanguíneo, al utilizar la presoterapia como tratamiento complementario, ayudamos a estimular el flujo por venas, arterias y vasos linfáticos.
Digo complementario porque de este modo facilitamos el flujo, lo que significa que en un masaje posterior, nos será mucho más sencillo llegar a los tejidos adiposos para eliminar la acumulación de grasa (eliminamos celulitis y además reducimos exceso de tejido adiposo).
Y si a todo esto le sumamos que el tratamiento es sumamente relajante, ya tenemos el paraíso a nuestro alcance.


¿Es un tratamiento efectivo? ¿se notan los resultados?
Rotundamente sí, es muy efectivo. Con la presoterapia sola conseguimos reducir la piel de naranja y la retención de líquidos. Si además añadimos al tratamiento un masaje reductor, los resultados serán mucho más completos (ayudamos a disminuir la grasa acumulada), es decir que los resultados se harán más visibles y en menor tiempo.
Lógicamente, en el caso de querer reducir volumen o celulitis, hay que seguir un cuidado en la alimentación y algo de movimiento (algo tan simple como caminar), así es fácil que desde la primera sesión notas ya resultados. Si decides realizarte el tratamiento pero vas a seguir comiendo fast food, los resultados tardarán en verse y necesitarás más sesiones…


¿Cuantas sesiones de presoterapia son necesarias?
Para realmente ver resultados no es suficiente con realizar una única sesión (siento desilusionaros pero tengo que ser sincera…),  necesitaremos algunas más.
No existe un número determinado de sesiones para todo el mundo, ya que no todos los cuerpos son iguales ni todos respondemos de la misma manera con tratamientos. Sí que es cierto, de que hay un número orientativo de sesiones, y suelen ser unas 6, de las cuales realizaremos una vez por semana Quiero que conste que estoy generalizando, y no es una regla universal, hay personas que necesitan dos sesiones a la semana y un total de 10 sesiones, como hay personas que con 4 sesiones obtienen los resultados deseados.
La duración de cada sesión variará según el tratamiento a hacerse. Si es sólo presoterapia, la sesión suele durar entre 30 y 45 minutos, y si optamos por el tratamiento íntegro (es decir, con masaje), la sesión durará entre 80 y 95 minutos aproximadamente.

¿La presoterapia es dolorosa?
¡Para nada! Es un tratamiento súper agradable y a la vez muy relajante (¡palabrita!). Lo que puede resultar más “molesto” es el masaje reductor-anticelulítico, ya que incidimos directamente sobre el tejido adiposo, por lo que a nivel de la piel puede ser un poco más incómodo.
Pero os aseguro que el tratamiento merece la pena, no sólo por los resultados, sino que también por lo placentero que resulta.

¿Cuánto vale la presoterapia?
Lógicamente no hay un precio establecido por regla general. En nuestro caso (que es el que conozco de primerísima mano), tenemos la opción de coger sesión suelta y he de decir que bastante económica, también tenemos la opción de comprar bonos de sesiones que sale cada una con un precio reducido, incluso saliendo más de una sesión gratuita.
¿Qué más se puede pedir? Un tratamiento relajante, que te ayuda a perder volumen y/o celulitis, apta para todos los bolsillos… ¡¡El paraíso está a nuestro alcance!!



Aquí puedes comprar tu bono


¡Nos leemos en el próximo post, Coquetas!
Yannick. La Coqueta de Sant Cugat



domingo, 22 de enero de 2017

¿Qué es el ácido hialurónico?


¡Bienvenidas Coquetas!
En este blog os traigo uno de los compuestos que lideran las cremas antiage de los últimos tiempos. Os hablo del ácido hialurónico.
Es una sustancia (sin entrar en la composición química) que se localiza de forma natural en nuestro organismo, ya que configura parte de numerosos tejidos y órganos. Destaca su concentración en cartílagos, articulaciones y la piel.
Su particularidad es la enorme capacidad de retener grandes cantidades de agua, un porcentaje similar a miles de veces su peso, lo que lo hace útil para lubricar o funcionar a modo de cojín.
Con el paso del tiempo (empieza sobre los 30-35 años) el ácido hialurónico se va degradando, es por ese motivo que la piel pierde parte de su tersura y volúmen, lo que provoca envejecimiento de la piel y la formación de arrugas.
En el amplio mundo de la belleza, tenemos dos formas de trabajar con el ácido hialurónico: en rellenos dérmicos y en nuestros productos cosméticos. Todo está en la forma de sintetización del ácido. Os lo explico.
En el caso de los rellenos dérmicos, se utiliza un ácido hialurónico reticulado, que crea una configuración debajo de la piel a modo de red atrayéndo moléculas h2o (agua) y así hidratar a nivel interno, aportándo de este modo el relleno deseado.
Para el uso de cosméticos y tratamientos en centros estéticos, el ácido deja de ser reticulado, lo que facilita su uso en sustancias más ligeras. Con este método se busca el relleno de la arruga con un efecto menor y progresivo, sin resultar invasivo. Al ser un compuesto que atrae y retiene el agua, la piel queda hidratada en profundidad, ayudando así a tersar desde la dermis, aportando un mejor aspecto a la piel.
También tiene la gran virtud de servir de soporte al colágeno, de este modo ayuda a una mayor producción del mismo, facilitando así la regeneración de la piel.
Lo increíble del ácido hialurónico es que al ser un componente natural en nuestro organismo, tiene una cantidad de beneficios extraordinaria (mucho más allá de la belleza) para nuestro cuerpo, por lo que los tratamientos estéticos con este compuesto son altamente recomendables para cuidar y mimar nuestra piel, prácticamente a cualquier edad.
Yo ya estoy pidiendo hora para hacerme un tratamiento con ácido hialurónico, ¿y tu?

¡Nos leemos en el próximo post, Coquetas!

YANNICK B.
La Coqueta de Sant Cugat

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viernes, 30 de diciembre de 2016

Como funciona la Fotodepilación


¿COMO FUNCIONA? 


La Luz absorbe selectivamente la melanina y viaja a través del pelo asegurando la destrucción del bulbo piloso, respetando al máximo la piel y permitiendo un tratamiento eficaz y seguro.
Las condiciones ideales son las mismas que para cualquier tratamiento que afecte a la piel, con la excepción de que en este caso es conveniente que la zona a depilar no esté bronceada. Se recomienda no tomar el sol un mes antes ni 15 días después del tratamiento. La zona no debe depilarse con cera, pinzas, cremas depilatorias o máquinas eléctricas, y es necesario asistir a la primera sesión con pelo visible, para determinar los parámetros de la depilación.
Se hacen sesiones cada 1 o 2 meses dependiendo de la velocidad de crecimiento del pelo.

¿CUAL ES SU EFECTIVIDAD?

Se trata de una depilación duradera desde la primera sesión y definitiva en un elevado porcentaje de pelo (hasta 80-90 después de una cantidad de sesiones cuyo número variará de acuerdo a las condiciones propias de la persona. En algunos casos la depilación es del 100% si la paciente presenta un tipo de piel y de pelo ideales para el tratamiento.  

¿CUANTAS SESIONES SON NECESARIAS?

No puede precisarse un número de sesiones, aunque varían entre 6 y 10 sesiones,  ya que los resultados varían en función de:
- La fase de crecimiento en la que se encuentre el vello
- La coloración del pelo
- El tipo de piel
- La dureza del pelo.

En cada sesión se eliminan aquellos pelos que estén en fase anágena de crecimiento que son los que están en contacto con el folículo piloso. El láser viaja a través del pelo y llega hasta la raíz, donde es realmente efectivo. De ahí la necesidad hacer el tratamiento en varias sesiones, tras la primera sesión, los pelos que estaban en la fase anágena durante la primera no han vuelto a salir, y volvemos a disparar sobre la zona en busca de nuevos pelos en esta fase.

¿TIENE CONTRAINDICACIONES?

No está permitido en mujeres gestantes o en periodo de lactancia, en casos de dermatitis, fotosensibilidad, fiebres o en procesos tumorales. 
En casos de hirsutismo se recomienda asociarlo con un tratamiento hormonal adecuado para obtener resultados excelentes.


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